İçinizdeki çocuğu gülümsetmenin yollarını keşfedin, mizah anlayışınızı geliştirin ve günlük hayatınıza neşe katmanın bilimsel faydalarını öğrenin.

Kronik erteleme alışkanlığını yenmek için bilimsel verilerle desteklenmiş etkili stratejiler ve hemen uygulamaya başlayabileceğiniz pratik ipuçları.